계산 결과 아래 광고
CHECK 1
BMI는 스크리닝 지표이지 건강 상태의 최종 판정값이 아닙니다.
CHECK 2
근육량이 많은 사람은 BMI가 높아도 실제 체지방 상태와 다를 수 있습니다.
CHECK 3
성장기 청소년은 별도 성장 기준표로 보는 것이 맞습니다.
이 계산기를 이렇게 쓰면 됩니다.
계산 기준과 해석 포인트를 함께 정리했습니다.
BMI는 몸무게를 키의 제곱으로 나눈 값으로, 가장 널리 쓰이는 체중 상태 지표 중 하나입니다.
이 계산기는 성인 기준 참고용이며, 근육량, 체지방률, 나이, 성별, 질환 상태를 반영하지 않습니다.
정확한 건강 상태 평가는 BMI 하나만으로 판단할 수 없으므로 필요하면 체성분 검사나 전문 상담을 병행해야 합니다.
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자주 묻는 질문
BMI가 정상이어도 건강 문제가 있을 수 있나요?
네. 복부비만, 체지방률, 혈압, 혈당 등 다른 지표를 함께 봐야 합니다.
운동선수도 같은 기준을 써도 되나요?
근육량이 많은 경우 BMI만으로는 과체중처럼 보일 수 있어 해석에 주의가 필요합니다.
기준 및 출처
계산 결과는 참고용이며, 아래 공식 기준과 안내 자료를 바탕으로 기준 정보를 반영했습니다.
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